Välkommen

Jag heter Anna Olkinuora och är författare, föreläsare och ambassadör för Hjärnkoll.

Genom mina föreläsningar, texter och min bok delar jag erfarenheter och reflektioner kring psykisk ohälsa, återhämtning och vägen till ett mer hållbart liv. Min berättelse bygger på egna erfarenheter av ett liv präglat av psykisk ohälsa, men också på den förändring som är möjlig när man får rätt stöd, kunskap och verktyg.

Här kan du läsa mina reflekterande texter om olika ämnen kopplade till psykisk hälsa och det mänskliga livet. Jag skriver om bland annat återhämtning, självomsorg, relationer, känslor, bemötande och de utmaningar som kan uppstå när livet inte blir som man tänkt sig.

Jag vill skapa en plats där det finns utrymme för både sårbarhet och hopp – där egna erfarenheter kan bidra till ökad förståelse, minska stigma och påminna oss om att människan alltid är större än sin diagnos eller sina svårigheter.

Jag skriver även för anhöriga och yrkesverksamma inom vård och omsorg, med en önskan att bidra till ett mer personcentrerat och respektfullt bemötande av människor som lever med psykisk ohälsa.

På sidan kan du också följa mitt arbete som författare och föreläsare, läsa mer om min bok och boka mig för föreläsningar.

Välkommen att ta del av min berättelse.