Fragment av mitt inre
en självbiografisk berättelse om att leva med psykisk ohälsa – och om vägen ut ur ett långvarigt självskadebeteende
Genom utvalda delar av mitt liv delar jag en ärlig och nära skildring av det som varit som svårast, men också av de vändpunkter som gjort förändring möjlig.
Boken är skriven med distans och reflektion, från en plats där jag idag kan se på det jag gått igenom med nya perspektiv. Det ger utrymme för både förståelse, eftertanke och hopp.
Det här är en berättelse för dig som kämpar, eller som någon gång har gjort det. För dig som vill känna igen dig, förstå mer – eller bara påminnas om att du inte är ensam.
Min förhoppning är att bidra till att bryta stigma kring psykisk ohälsa och visa att det inte är något att skämmas för – och att det faktiskt går att ta sig igenom, även när det känns som mest omöjligt.